ciruelas secas sin semilla son una forma dulce de disfrutar de una buena fuente de fibra dietética y del antioxidante vitamina A en cada porción. Esta sensacional superfruta también puede ayudarte a mantenerte fuerte: los estudios sugieren que el consumo de ciruelas pasas puede ayudar a reservar la pérdida de densidad ósea. ¡Vive bien y disfruta!.