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Pelotas para Pilates, balones de estabilidad, gym ball, fisiobalones!!

25 CUC

La Habana
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Pelotas para Pilates, balones de estabilidad, gym ball, fisiobalones!!

Algunos beneficios de ejercitarse con Fitball:

Involucra a múltiples grupos musculares
Pérdida de peso
Fortalece el núcleo del cuerpo
Fortalece los músculos abdominales y de la espalda.
Mejora el equilibrio
Mejora la coordinación
Aumenta la fuerza del tronco
Aumenta la resistencia a las lesiones.
Agudiza la anticipación y la conciencia.
Mejora los reflejos.

* También tengo bandas elásticas
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